1.首先拨打120呼救，救起溺水者后，在急救车到达前用纸或者其他清洁物品，清理出溺水者鼻腔和口腔里的泥土及其他的异物。有假牙的要取出假牙，并将其舌头拉出。
2.清理完鼻腔、口腔后，对于有领口、腰带的溺水者要松开领口和腰带，女性溺水者还要松开紧裹在身上的内衣。
3.倒水，常用方式是按压溺水者的腹部，除此之外，还可以用膝盖顶溺水者腹部。对于体重较轻的儿童，还可采用肩顶腹部的方法将水倒出。
4.将水倒出后，若溺水者还没有清醒，就要对其进行心肺复苏，如果周围的人都不熟悉心肺复苏的操作方法，就立即送医院抢救。
（吴铭）
