本网讯（通讯员刘昊威）中考在即，由市妇联、市教育局、市文明办联合主办的“家教伴成长润心护未来”家庭教育宣传月活动在市育才中学举行，活动聚焦中考备考关键期，为中考生家庭精准赋能。
针对中考备考阶段亲子沟通与心理调适需求，市育才中学特邀国家二级心理咨询师柯苏洋为九年级家长进行专题讲座。柯老师紧扣“高效亲子沟通”“家长心理调适”“科学减压”三大核心问题，结合真实案例解析备考焦虑成因，并现场教授“情绪急救三步法”“非暴力沟通四要素”及“压力转化六策略”，为家长们提供便于操作的家庭教育工具包。
柯老师还精心梳理九大实用锦囊，助力家长智慧陪伴孩子备战中考：家长要以沉稳心态为孩子筑牢心理防线，既引导孩子接纳情绪起伏，又注重自我减压；通过双向共情沟通传递理解，培养成长型思维，助力孩子转换认知视角，将压力转化为冲刺动力，从容自信迎战中考。
