比如，耳朵红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现。耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。耳朵干枯没有光泽，可能是由于机体肾精不足。耳朵颜色淡白的人，多怕冷恶风，手脚冰凉。耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病。有些人的血管过于充盈、扩张，可见圆圈状、条段样等，这类人群经常冠心病人、哮喘病人等。耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，这些很可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的表现。

耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。     

牙龈肿痛者按耳垂。因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医院在耳垂上点刺放血，这些做法能够起到很好的治疗效果；打嗝者按上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，这个部位相当于人的腹腔。打嗝是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功；心绞痛者按下耳窝。经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用；四肢疼痛者揉耳轮耳廓的外周耳轮。这个部位相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮；失眠者按上下耳窝。失眠是由心、脾虚弱造成，患者可按揉下耳窝中的“心”及其上方上耳窝中的“脾”两穴位，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。