“三九补一冬”膏方进补正当时
信息来源：鄂州市人民政府网
日期：2015-11-24
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本网讯（记者郭爱兵）“膏方进补适合哪些人”“在药店配制膏方靠谱吗”“膏方有副作用吗”……在愈加注重身心健康的今天，越来越多的人群选择中医冬令膏方养生的方法，但不少人在养生过程中存在一些疑问。为此，记者特向市中医医院的副主任医师韩又云请教了膏方调理的相关知识。
韩医生介绍，人体在经历了春生、夏长、秋收三季活动后，体力均有所消耗，阴阳气血有所“透支”，到了冬季则应休养生息，及时为身体“加油”“充电”，对身体进行科学调养。此时，用具有营养滋补和预防治疗综合作用的膏方对身体进行调理，可以增加机体的抗病能力。所谓“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是这个道理。
膏方适用对象主要有三种人：一是处于“亚健康状态者”，包括平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人；二是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。如慢性支气管炎、支气管哮喘、贫血、女子月经不调、不孕症等；三是康复患者，如手术后、放化疗后、出血后、大病重病后、产后身体极度虚弱者。
韩医生提醒，膏方若不对症，会伤脾胃。由于各人体质不同，膏方内每味药的剂量也应因人而异，自行到药店配制“标准”膏方，并不靠谱。在正规医院，专业医生会根据病例具体状况开出针对性的“个性”方子。而在正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”。“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，观察其服药后的反应，能为医生开好最后调补对路的膏方作好准备。
有人认为吃膏方容易发胖，实际这与缺乏运动、饱食无节制有关，注意这两点，吃膏方不会发胖。因为配方药性较温和，一般来说，服用膏方不会有什么副作用。
需要提醒的是，服用膏方时，如遇感冒发热、咳嗽痰多、食欲减退、急性腹痛、大便不通、便溏腹泻等情况，应暂时停服膏方，等症状好转后再咨询医师如何服用。
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