本网讯（通讯员熊婷）为加深广大学生对心理健康重要性的认识，保持积极、健康的心态，12月1日，碧石渡镇金盆小学校区邀请碧石中学教师简素，举办心理健康教育讲座。

　　简素用两个小游戏导入，询问学生们知道有哪些词语可用来表达自己的情绪，以激发孩子们的兴趣。随后，以苏格拉底的故事切入，通过苏格拉底在不同环境下产生的不同感受，引导学生们明白了一个道理：对待事物的心态不同、态度不同，由此产生的情绪就会不同。同时，向学生们传授调节情绪的方法，如注意转移法、合理宣泄法等。

　　聆听了讲座，学生们充分了解到 “什么样的情感属于正常、合理的，什么样的情况超出了正常范围应加以调控”，并且懂得要学会控制自己的情绪，排解不良情绪，让自己的心情充满阳光。

　　当天，简素还为几名学生进行了心理辅导，通过交流，倾听孩子们的心声，帮助他们查找各种不良情绪产生的原因并及时疏导，使其身心得到有效放松，减轻心理负担，增强自信心，保持健康乐观、积极向上的精神状态。